Ваши шикарные волосы!

Почему усиленно выпадают ресницы


Если каждый день вы теряете не более 4-6 ресничек, тревогу бить не стоит — такое количество трихологи считают нормой. Волоски, расположенные по краям век (по 200-230 штук вокруг каждого глаза), растут в среднем по полгода, после чего заменяются новыми. Более интенсивное их отмирание вызывает закономерный вопрос: почему выпадают ресницы? Ответить на него однозначно невозможно, но разобраться в ситуации и принять меры нужно обязательно. Редкие ресницы не только портят внешний облик, иногда они являются признаком нарушений функционирования внутренних органов.

 

потеря ресниц

 

Основные причины выпадения ресниц

 

Ресницы выпадают при заболеваниях щитовидной железы, длительном приеме гормональных препаратов. Иногда выпадение волосков обусловлено себореей, демодекозом (поражение кожи клещом). На состояние ресниц отрицательно влияют глазные болезни – блефарит, конъюнктивит. Если вы обследовались у соответствующих специалистов, а причина проблемы осталась невыяснена, то вероятно, она появилась из-за несбалансированного пищевого рациона, нарушения правил ухода за ресницами и кожей. Остановимся на этих моментах поподробнее.

  1. Низкосортная косметическая продукция. Выпадение ресниц могут спровоцировать кремы для век и демакияжа, тушь. Желательно уточнить, из-за чего именно начали «сыпаться» реснички. Если это не представляется возможным, лучше временно расстаться с косметикой и провести восстановительный курс. При наличии других проблем с кожей стоит согласовать лечение с дерматологом.
  2. Игнорирование правил гигиены. Причина потери ресниц может быть очень простой. Многие современные марки туши содержат парабены – высокоэффективные консерванты, закупоривающие ресницы. Если перед сном не снимать макияж, оставшаяся на волосках тушь подавляет нормальную жизнедеятельность волосяных луковиц.
  3. Наращивание ресниц. Почему к этой процедуре следует относиться с осторожностью? Дешевый некачественный клей, сами накладные пучки могут вызвать аллергию, из-за которой усиленно выпадают собственные ресницы. Нежелательно выполнять наращивание, если у вас регулярно воспаляются глаза либо вы носите контактные линзы. Противопоказанием также является жирная кожа век.
  4. Несбалансированное питание. Поредение волос (в том числе ресниц) может быть спровоцировано дефицитом витаминов в рационе, нерегулярным приемом пищи, жесткими диетами. Во всех перечисленных случаях волосы недополучают вещества, без которых они медленно растут и даже выпадают.

 

Как избежать выпадения ресниц?

 

Прежде всего, изучите содержимое своей косметички: может быть, вы пользуетесь просроченной тушью? Ознакомьтесь с перечнем компонентов, входящих в ее состав (если он отсутствует – скорее всего, вы купили подделку). Среди наиболее агрессивных составляющих – парабены, отдушки, пропиленгликоль, продукты нефтепереработки.

Если ваши глаза чутко реагируют на химические ингредиенты, попробуйте красить ресницы гипоаллергенной тушью. Давайте разберемся, почему она так называется. Ее композиция составлена на водной основе с добавлением пчелиного воска, витаминов, оксида железа и глицерина. Эти вещества не раздражают кожный покров, поэтому тушь безопасна для аллергиков и девушек, пользующихся компактными линзами.

 

Это важно! Чтобы выбрать качественную гипоаллергенную тушь, изучите ее состав – обязательно наличие его русскоязычного варианта. Не стоит приобретать тушь, содержащую petroleum distillates (нефтепродукт) или thimerosal (в его основе – ртуть). Воск должен быть только пчелиным, но не карнаубским.

 

Чтобы ресничные волоски были крепкими, следует соблюдать несколько правил демакияжа.

 

  1. Не умывайтесь с мылом – из-за него кожа пересыхает, истончается, становится восприимчивой к внешним воздействиям.
  2. Иногда ресницы выпадают, если вы удаляете макияж средством, не предназначенным для этого. Подберите специальный крем или очищающее молочко, пользуйтесь облепиховым или оливковым маслом. Положительные отзывы получены о двухфазных средствах для удаления косметики – универсальных, экономичных и эффективных.
  3. При умывании не стоит усиленно тереть глаза, особенно если вы стараетесь смыть водостойкую тушь.

 

удаление макияжа с глаз

 

Ответ на вопрос «Почему выпадают ресницы?» нередко касается организации питания. Дополните перечень ежедневных блюд продуктами, содержащими витамины А, В и Е. Периодически принимайте поливитамины с минералами для укрепления волос.

 

Это важно! Ретинолом (витамином А) богаты коровье масло, сметана, желтки яиц, печенка, томаты и морковка. Витамин В2, без которого невозможна транспортировка кислорода к клеткам, находится в мясных блюдах и молокопродуктах. Чтобы ресницы блестели, радовали густотой и здоровым видом, нужен токоферола ацетат (витамин Е) – основной природный антиоксидант. Для его поступления в организм заправляйте салаты любым растительным маслом, ешьте орехи, семечки, проросшие злаки, шпинат, яйца, мясо.

 

И еще одна рекомендация. Летом следует носить солнцезащитные очки: они предотвращают разрушение слоя кератина на ресничках под воздействием ультрафиолета. При распаде кератиновых чешуек волоски тускнеют, становятся ломкими.

 

Наружные методы лечения

 

Если, несмотря на профилактические меры, ресницы все же выпадают, что делать? Сбалансировать процесс смены ресничных волосков и укрепить их помогут проверенные народные рецепты.

 

Маски с отварами и маслами

 

Перед отходом ко сну на зону роста ресниц мягкой щеточкой или ватной палочкой наносят касторовое, льняное или репейное масло, дают впитаться и оставляют на ночь. Масла применяют порознь либо перемешивают в равных частях. Делают также специальные составы на масляной основе, горячие компрессы.

  • Масло облепихи, пихты, персика, миндаля подогрейте в горячей воде, пропитайте им ватные диски. Приложите компрессы к глазам, оставьте на четверть часа.
  • Соедините по 10 капель сока столетника, касторки и масляного раствора витамина Е из капсул. Нанесите смесь кисточкой на ресницы.
  • Залейте кипятком (250 мл) чайную ложечку какой-либо из трав: василька, календулы, аптечной ромашки, очанки, мать-и-мачехи. В остывшем настое смочите ватные тампоны и подержите в области глаз в течение 20 мин.
  • Смешайте равное количество сока столетника и оливкового масла. Покрыв веки смесью, пальцами сделайте легкий массаж.

Лечение продолжается 1 месяц. Маски делают по 8-10 дней подряд с трехдневными перерывами между курсами, либо выполняют процедуры через день.

 

 

Механическое стимулирование

 

Чтобы активизировать волосяные луковицы и улучшить приток крови к ним, в домашних условиях проводят простые, но результативные манипуляции.

 

  • Специальной щеточкой ежедневно дважды в день расчесывайте ресницы в течение минут. Кончиками безымянных пальцев аккуратно, не заминая кожу, массируйте веки: нижние – от внешних уголков к внутренним, верхние – от внутренних к внешним.
  • Налейте в таз воду, нагретую до 36,5оС. Опустите лицо в воду и активно поморгайте в течение 30-60 секунд (продолжительность сеанса увеличивайте постепенно).

КОММЕНТАРИИ