Ваши шикарные волосы!

Незваная гостья: перхоть. Ее причины и лечение

ASOS RU

Перхоть – это не просто безобидный косметический дефект. Как правило, ее появление означает более серьезные нарушения в организме, возможно, даже незаметные на первый взгляд. Масштабы заболеваемости огромны – проблемы с появлением ненавистных белых хлопьев испытывает каждый третий человек на планете. Перхоть, причины и лечение которой будут зависеть от ее видов и типов, обязательно требует комплексного подхода – изменения своего питания, применения лекарственных средств и закрепления результата народными рецептами.

Что представляет собой перхоть

Перхоть – это отслаивающиеся омертвевшие клетки кожи белого цвета. Частички перхоти могут быть разных видов и форм, а также иметь разные оттенки: от белого до желтого. Как правило, меньше везет людям с темными волосами – наличие у них хлопьев перхоти обычно сразу бросается в глаза. Отлично видно белые частички на темной одежде, что нашло отражение в рекламе шампуней и средств от перхоти.

Перхоть на коже головы

Это важно! У перхоти есть и иное название – себорея или себорейный дерматит. Это воспалительное заболевание кожи головы, характеризующееся неправильным функционированием сальных желез, что вызывает нарушение выработки их секрета – уменьшение либо увеличение. Как правило, меняется и сам состав кожного сала.

Заболевание это имеет ярко выраженные признаки:

  • Шелушение – частички кожи, отслаивающиеся в результате, это и есть перхоть.
  • Зуд (очень чешется голова), в некоторых случаях становящийся нестерпимым.
  • Неопрятный внешний вид. Этот неэстетичный признак возникает по причине нарушения питания волосяных луковиц, в результате чего внешний вид прически портится. При отсутствии лечения спустя некоторое время волосы начинают усиленно выпадать, что еще более усугубляет проблему.

Часто ошибочно полагают, что перхоть в основном встречается у лиц мужского пола. Однако это заявление ошибочно – себорея в равной степени проявляется как у мужчин, так и у женщин. Представительницы прекрасного пола следят за состоянием своих волос тщательнее, время от времени нанося визиты в салоны красоты, где парикмахер замечает и указывает на появление перхотинок. Разумеется, женщина начинает лечить себорею с самого начала, не позволяя симптомам развиться и перерасти в более тяжелую стадию. Достоверно учеными выявлено лишь то, что менее всего страдают себореей дети и подростки до 13 лет, люди в возрасте после 50 лет, а также люди, ведущие здоровый образ жизни и активно занимающиеся спортом.

В большей степени грибковым поражениям кожи подвержены подростки в пубертатный период, когда весь организм перестраивается и меняется, вследствие чего несколько ослабевают его защитные силы. В это время желательно уделить пристальное внимание гигиеническим процедурам волос, чтобы предотвратить возникновение перхоти. В некоторых случаях перхоть появляется у девушек, недавно родивших. В таких случаях себорея обычно проходит самостоятельно – организм постепенно справляется с возбудителями болезни и восстанавливает прежнее состояние кожи.

Откуда может появиться перхоть

Себорея не возникает ниоткуда – причин ее возникновения множество, чаще всего же встречается сочетание нескольких из них:

  • Недостаточный либо неправильный уход за волосами.
  • Наличие заболеваний органов пищеварения.
  • Нарушения эндокринной системы и проблемы с обменом веществ.
  • Погрешности в диете.
  • Нехватка витаминов А и В.
  • Длительные хронические стрессы.
  • Применение неправильно подобранных шампуней, бальзамов и других средств гигиены.
  • Слишком частое применение гелей и лаков для укладки волос, а также красок.

Это важно! Все эти причины появления перхоти косвенны – главной же из них является дрожжеподобный грибок. Всевозможные патогенные микроорганизмы и грибы присутствуют на коже абсолютно каждого человека и составляют естественную часть микрофлоры организма. В обычных условиях они мирно сосуществуют с нами, не причиняя никакого вреда и никак не заявляя о своем существовании.Но стоит какой-либо из вышеперечисленных причин или даже нескольким сразу появиться, а иммунитету – снизиться, грибок моментально активизируется, вызывая себорейный дерматит.

Вредоносные микроорганизмы начинают размножаться, оккупируя сальные железы и питаясь тем, что они вырабатывают. В результате клетки эпидермиса начинают преждевременно отмирать. Обычно эпидермис функционирует около месяца, после чего, отмирая, полностью высыхает. В этом же случае эпидермис отмирает очень быстро, не успевая высохнуть, как положено, и слипаясь в хлопья белого цвета – перхоть. Это, в свою очередь, сокращает доступ кислорода к луковицам и делает корни жирными, в итоге вызывая зуд. Иногда начинают выпадать волосы, хотя большинство не придает этому значения. Однако перхоть и выпадение волос тесно взаимосвязаны и запущенные формы себореи могут привести к потере волос – облысению.

Себорея

 

Под словом «себорея» скрывается целых три ее подразделения, каждое из которых способно добавить огромную ложку дегтя в жизнь того, кто страдает этим заболеванием. Чаще всего встречаются два из них: жирная и сухая себорея.

Причины возникновения жирной себореи

Зачастую жирная себорея может возникать в период полового созревания, когда из организма через кожные покровы выделяется большое количество жировых клеток. В результате кожа головы покрывается мертвыми клетками эпителия, избытком сала и появляется жирный блеск на волосах.

В начале полового созревания происходит скачок гормона андрогена, что вызывает изменение работы сальных желез,в итоге выделяющих больше секреции.Происходит снижение бактерицидных свойств, после чего активизируется дрожжеподобный грибок. Все это ведет к полному либо частичному перекрытию выхода кожного сала, что, в свою очередь,причиняет сильнейший зуд и открывает путь для остальных микробов. Все это зачастую становится причиной различных гнойных заболеваний кожи.

Жирная себорея бывает густой и жидкой, причем у каждого из этих видов свои особенности и причины, по которым они появляются:

  • При густой форме жирной себореи кожный покров на голове постепенно уплотняется. Цвет кожи меняется на серовато-красный, а кожное сало и отмершие частички кожи образуют перхоть, причем достаточно густую и трудно выводимую.

Если придавить основание волосяной фолликулы, куда выходит сальный проток, оттуда выделяется густое пастообразное вещество. Часто при закупоривании канала железы на поверхности кожного покрова начинают образовываться прыщи.

Жирная себорея

 

Такая форма заболевания часто возникает у мужчин в период полового созревания и ближе к 24 – 29 годам постепенно исчезает, а симптомы становятся менее выраженными.

Жирная форма себореи опасна тем, что если затянуть с началом ее лечения, это приведет к более серьезным заболеваниям,к примеру, фурункулезу или другим гнойничковым болезням, которые вызываются болезнетворными микроорганизмами.

  • Жидкая форма себореи сопровождается характерным жирным нездоровым блеском и неопрятным сальным видом волос. Почти сразу же после процедуры мыться они постепенно склеиваются в жирные пряди с толстым налетом и желтоватой перхотью. Жидкая форма заболевания представлена сильнейшим зудом, а иногда может даже стать причиной активного выпадения волос.

Как возникает сухая себорея

Сухая себорея – это состояние кожи головы, которое можно охарактеризовать существенным недостатком кожного сала. На самом деле при возникновении этого вида заболевания железы по-прежнему вырабатывают жир, но его количество становится недостаточным для увлажнения кожи.

 

Сухая себорея

 

Такой вид себореи вызывает обширное шелушение кожных покровов – перхоть. Протекание болезни сопровождается отделением крупных перхотинок. Обычно эти частицы с большой легкостью осыпаются, но в некоторых случаях сухая перхоть остается на коже, что причиняет интенсивный зуд. Если откладывать мытье головы в долгий ящик можно запустить болезнь в быстро прогрессирующую стадию, в результате чего шелушение станет еще более объемным, а лечение – долгим. Мало того, слой перхоти, который возникает при этом виде себореи, мешает луковицам получать нормальное питание, что в итоге делает шевелюру сухой и ослабленной.В осложненных случаях может наблюдаться частичное или полное выпадение волос. А зуд и раздражение, причиняя моральное расстройство и дискомфорт, становятся причиной переживаний и депрессий.

Излечение перхоти при помощи шампуней

Шампуни от перхоти применяются для ее излечения в большинстве случаев, имея отличный стойкий результат. Действенность этих препаратов объясняется содержанием в них ихтиол натрия – природного компонента с малой концентрацией бензапирена. Это относительно безопасное и надежное вещество. Некоторые разновидности шампуней имеют в составе масло чайного дерева – натуральный антисептик с выраженным противогрибковым эффектом.

Помимо прочего, лечебные шампуни содержат в себе:

  • Специальные частицы, механически удаляющие ороговевшие клетки кожи.
  • Вещества, регулирующие кислотный баланс кожи и количество микроорганизмов, присутствующих на ней.
  • Компоненты, ускоряющие цикл обновления клеток кожи.
  • Компоненты, усиливающие приток крови к корням и улучшающие питание волос.

Обычно такие шампуни практически полностью избавляют от ненавистных белых хлопьев очень быстро – буквально за пару применений, однако для стойкого эффекта ими рекомендуется регулярно пользоваться не менее 2 – 3 месяцев.

Это важно! Хорошо зарекомендовали себя отшелушивающие шампуни-скрабы, в составе которых содержатся специальные твердые частицы, удаляющие отмершие клетки с поверхности кожи. В отличие от обычных средств, такой шампунь механически убирает всю перхоть с головы, одновременно делая неплохой массаж кожи, стимулирующий приток крови.

В настоящее время самым эффективным препаратом для лечения перхоти является Низорал, представленный на фото. Лекарство это можно применять в виде шампуня, крема либо таблеток. Однако врачи рекомендуют к применению именно первый вариант – шампунь, поскольку по сравнению с двумя другими он имеет минимум побочных эффектов. При заболевании себореей средней тяжести Низорал можно применять в виде таблеток – это ускорит процесс лечения и облегчит симптомы.

Средство от перхоти Низорал

Низорал полностью избавляет от чешуек перхоти примерно через 1– 2 месяца с начала его применения. Низорал принимают до тех пор, пока полностью не исчезнут все признаки активности дрожжевых грибков. В противном случае возможно повторное появление перхоти.

Кремом Низорал пользуются в самом крайнем случае – если заболевание проходит в тяжелой форме. Ярко выраженные симптомы себореи проходят уже после первых применений Низорала, но курс лечения должен длиться не менее двух недель. Это наружное средство используют примерно 1 – 2 раза в неделю.

Как правильно выбрать шампунь для лечения перхоти

Для максимально эффективного лечения важно правильно подобрать шампунь, активно воздействующий на перхоть, причины которой могут быть самыми разными. Покупать такие препараты желательно в аптеках во избежание приобретения подделок и товаров низкого качества.

Назначение и действие шампуня легко можно определить по веществам, которые содержатся в его составе:

  • Салициловая кислота, дисульфид селена избавляет от внешних проявлений перхоти, устраняя шелушение и зуд, и выступает в качестве дальнейшей профилактики ее возникновения. Но эти компоненты не влияют на сам дрожжеподобный грибок, не причиняя ему никакого вреда.
  • Деготь, сера – помогают лишь на начальном этапе развития болезни. Активно отшелушивают кожу, механически устраняя ороговевший эпидермис.
  • Климбазол, кетоконазол и пиритион цинка воздействуют непосредственно на возбудителя болезни, подавляя его размножение и развитие.
  • Циклопирокс – компонент с антибактериальным эффектом, действующий сразу в нескольких направлениях. Он не только убивает грибок, но и снимает зуд и раздражение.

Конечно же, желательно перед применением этих препаратов проконсультироваться с врачом, который знает все про перхоть – причины и лечениеее должны быть оценены адекватно.

Правильное питание для комплексного лечения перхоти

При возникновении себорейного дерматита придется скорректировать и свое питание – без этого лечение не будет столь эффективным. Первое, что необходимо сделать – это максимально ограничить употребление сладкого и продуктов, содержащих простые углеводы.

А уже после этого первого, достаточно сложного морально шага, врачами-трихологами рекомендуется немного дополнить свой рацион:

  • Употреблять пищу, содержащую белок: мясо птицы, говядину, рыбу. Этот элемент – главный строительный материал организма, поэтому его нехватка существенно затормаживает рост волос.
  • Увеличить потребление железа – им богаты мясо курицы, рыба, яйца, говядина. Железо выступает в роли помощника при транспортировке кислорода к луковицам волос.
  • Добавить цинка, уменьшающего выпадение волос. Больше всего цинка содержится в морепродуктах и орехах.
  • Увеличить употребление жирных кислот Омега-3 и витамина Д – именно эти вещества делают волосы сильными и блестящими. Найти эти компоненты можно в рыбе, семенах тыквы и плодах авокадо.
  • Добавить в ежедневное меню листовые овощи, богатые фолиевой кислотой, витамином С и бета-каротином. Эти компоненты улучшают приток крови к коже головы, укрепляя корни и здоровье волос в целом.
  • Ежедневно употреблять молочные продукты, в большом количестве содержащие витамины группы В.

 

 

Как избавиться от перхоти при помощи народных средств

Йогуртовая маска и молотый перец

Сочетание двух этих продуктов – надежное и проверенное средство для лечения перхоти, которое запросто готовится самостоятельно. Для приготовления такой маски понадобятся:

  • 2 ст. л. черного молотого перца;
  • 150 гр свежего йогурта;

Ингредиенты хорошо смешиваются и наносятся на поверхность кожи. Помимо этого, йогурт можно употреблять и внутрь. Действуя изнутри, он населяет кишечник полезными бактериями и палочками, укрепляя защитные силы организма и нормализуя деятельность желудочно-кишечного тракта, в итоге помогая справиться с перхотью быстрее.

Целебный базилик

Это растение многим известно в качестве приправы, однако оно способно помочь и как лекарство. Помимо многих его полезных свойств, оно еще и представляет собой средство для лечения себорейного дерматита, имея в своем составе вещества, убивающие микробы и грибки.

Базилик от перхоти

 

Для приготовления маски с листьями базилика понадобится само растение, а для усиления эффекта можно добавить порошок амалаки – истолченный индийский крыжовник.Два этих компонента растираются вместе, а затем втираются в кожу. По прошествии 30 минут смесь можно смыть.

Оливковое масло

Основным эффектом от применения масок с маслом является увлажнение сухой кожи, что не дает ей шелушиться. Оно также склеивает перхотинки, мешая их активному выпадению и помогая уменьшить количество белых крупинок на плечах и спине.

Оливковое масло подогревается до комфортной температуры, а затем наносится на кожу. Проводится эта процедура перед сном, причем предварительно волосы необходимо завернуть, чтобы не замарать белье. Утром волосы тщательно промываются шампунем.

Хна – целебная сила природы

Этим средством лечат некоторые заболевания кожи головы и волос, в том числе и себорею. Однако этот метод будет действенен на ранних стадиях болезни, когда достаточно небольшого воздействия на грибок. Хна помогает подсушить волосы, играя роль кондиционера. Главное, выбрав это средство лечения или предотвращения появления перхоти, купить хну бесцветную. Другие виды хны используются для окраски волос и вызовут изменение их цвета.

Для одного сеанса лечения будет достаточно:

  • 1 ч.л. хны;
  • 1 ч.л. измельченного чая;
  • 1 ч.л. сока лимона;
  • 1 ч.л. любого растительного масла.

Все компоненты перемешиваются, после чего их нужно оставить на коже на полчаса, а затем смыть.

Уксус – дешево и сердито

Уксусная кислота не только снимает зуд и приостанавливает шелушение, но и активно борется с чужеродными микроорганизмами и грибками, ускоряя лечение. Этот метод хорош своей относительной дешевизной и доступностью каждому. Уксус втирается в кожу головы, после чего нужно подождать полчаса и тщательно промыть волосы шампунем.

Масло чайного дерева – чудесный антисептик

Это чудодейственное вещество широко известно своим убийственным действием на все виды грибков, а также антисептическими свойствами. Масло чайного дерева – отличное средство от перхоти, подаренное самой природой,и вылечиться им несложно. В то количество шампуня, которое обычно используется для единичного мытья головы, добавляется пара капель масла и наносится на волосы на 15 минут.

Пищевая сода – метод, доступный каждому

Сода – дешевое и доступное средство от себореи. Мало того что она отлично справляется с перхотью, так еще и способствует механическому удалению ее частичек с кожи, помогая привести жировой баланс в норму. Рецепт ее применения также очень прост – 1 ст. л. соды добавляется в шампунь и тщательно втирается в кожу головы.

Корень имбиря

Имбирь широко известен своими лечебными свойствами. В случае же с себорейным дерматитом он оказывает противовоспалительное действие, одновременно усиливая приток крови к коже головы. В результате питание волосяных луковиц улучшается, а количество перхоти уменьшается.

Корень имбиря

 

Приготовление маски из имбиря:

  • Корень имбиря очищается и мелко натирается.
  • При помощи марли из полученной массы выжимается сок.
  • Для увлажнения сухой кожи желательно добавить немного кунжутного масла.
  • Маску рекомендуется оставить на волосах на полчаса, после чего кожу тщательно промывают шампунем.

Лимонный сок как лекарство

Сок лимона отлично помогает избавиться от дерматита, вызванного нарушением кислотного баланса кожи головы, восстанавливая его до нормального уровня.

Для приготовления такой маски понадобится:

  • Одна часть лимонного сока.
  • Пять частей масла кокоса, которое обладает сильными антибактериальными свойствами.
  • Ингредиенты смешиваются, и маска наносится на кожу на 30 минут, после чего смывается.

Взаимосвязь между появлением перхоти и проблемами в организме очевидна – почти всегда у таких людей обнаруживаются нарушения различных внутренних органов. Поэтому лечение перхоти нужно начинать изнутри, сочетая его с применением специальных шампуней и лекарственных препаратов. Такой комплексный подход поможет победить это неприятное явление и предотвратить его повторное появление.

В особо тяжелых случаях, когда появляется очень много перхоти на голове и зуд становится нестерпимым, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к опытному трихологу. Врач не только поможет выявить истинную причину возникновения себореи, но и назначит адекватное лечение, существенно ускорив процесс выздоровления по сравнению с эффектом от самостоятельного применения препаратов.

ASOS RU

КОММЕНТАРИИ