Ваши шикарные волосы!

От чего у мужчин и женщин появляется перхоть


По статистическим данным, треть человечества подвержена этому недугу. Белые хлопья на волосах и одежде, пересохшая или воспаленная кожа головы – вот основные признаки перхоти. Ее проявления не только вызывают моральный дискомфорт, нередко они свидетельствуют о серьезных сбоях в работе организма. Но прежде чем начать активную борьбу с внешними признаками заболевания, следует разобраться, от чего появляется перхоть. Точный диагноз поможет быстрее найти действенный метод лечения, устраняя не следствия, а причины.

Происхождение перхоти, ее разновидности

25-30 суток – такова нормальная продолжительность жизни клетки эпидермиса. В течение этого срока происходит ее рождение, развитие и продвижение к верхним слоям кожного покрова, после чего она погибает и отшелушивается. Отмершие клетки представляют собой мельчайшие полупрозрачные высохшие чешуйки. Обычно они покидают поверхность кожи незаметно – это происходит при расчесывании, снятии головного убора.

Под влиянием ряда факторов процесс регенерации сокращается до 10-14 дней. Этого времени недостаточно, чтобы клетка прошла все стадии развития: она выходит наружу, не успев как следует высохнуть. Липкие влажные чешуйки склеиваются, образуя светло-желтые или белые хлопья – это появляется перхоть.

По виду и статусу кожи волосистой зоны головы различают два типа перхоти:

  • сухая – чешуйки белого цвета свободно отделяются, от чего и оказываются на одежде;
  • жирная – она желтоватого цвета, прилипает к волосам и с трудом отделяется от них.

Во время усиленного образования перхоти обычно возникают затруднения с укладкой. Обилие корочек и чешуек на кожном покрове головы, структурные изменения волосяного стержня мешают обработке привычными средствами ухода. Не стоит удивляться, что подобранный прежде бальзам для выпрямления волос или пенка для создания кудрей оказываются неэффективными.

 

Общие причины возникновения перхоти

Чаще всего перхоть появляется как один из определяющих симптомов себореи – дерматологического заболевания, в ходе которого перестают нормально функционировать сальные железы. Как и перхоть, себорея подразделяется на жирную и сухую. Обе они связаны с патологически активным размножением на коже грибка Malassezia Futur, питающегося секретом сальных желез волосяных фолликулов. В обычных условиях микроорганизм не опасен, но когда его популяция критически возрастает, кожа на голове воспаляется, от чего происходит активный рост клеток.

  • Сухая себорея. Если кожное сало становится слишком вязким, устья желез забиваются, а кожа пересыхает, воспаляется и зудит. Нарушается питание волос, они становятся ломкими, секутся и начинают активно выпадать. Появляется сухая перхоть.

сухая себорея

  • Жирная себорея. Сальный секрет выделяется в больших количествах, провоцируя жирную перхоть. На коже зачастую появляется акне и гнойники. Волосы приобретают сальный блеск.

жирная себорея

Независимо от пола и возраста могут возникать благоприятные условия для изменения секреции сальных желез в том или ином направлении, и тогда появляется перхоть.

  1. Питание. Подмечено, что Маласезия усиленно разрастается при злоупотреблении мучными, жирными, сладкими, копчеными, жареными блюдами. Если меню перегружено жирами, «быстрыми» углеводами, но содержит мало витаминов и минералов, то вероятность «заработать» перхоть резко возрастает.
  2. Неправильный обмен веществ. От чего он нарушается? Опять-таки самой распространенной причиной этого является страсть к пирожным, гамбургерам, сухарикам, чипсам, копченостям. Второй фактор – слишком жесткие диеты. Вывод: если появляется сухая или жирная перхоть, следует внимательно оценить объемы и качество потребляемой пищи, строже отнестись к подбору диеты для похудения.
  3. Хронические заболевания. Иногда человек без дополнительных обследований и анализов не может определить, откуда берется перхоть. Выясняется, что на коже почти всегда отражаются сбои в иммунной, эндокринной, неврологической сфере. Установлена взаимосвязь определенных заболеваний с нарушениями функций выделительной системы, в состав которой входит кожа. Часто перхоть преследует тех, кто страдает болезнью Паркинсона. Предрасположенность к себорейному дерматиту появляется после инфаркта, инсульта, иногда она передается по наследству. Кожа головы шелушится при дисбактериозах и запорах.

Это важно! От чего бывает перхоть у женщин, которые не имеют вредных привычек и правильно питаются? Эти симптомы могут сигнализировать о нарушениях функций желез внутренней секреции, точнее – о повышенной выработке мужских гормонов. Если одновременно появились угри, наблюдаются сбои менструального цикла, следует поторопиться на прием к эндокринологу.

  1. Отдельные состояния организма. Если организм постоянно находится в напряжении, иммунитет ослабляется – а последствия этого непредсказуемы. Иногда кожа начинает шелушиться на фоне сильных стрессов, затяжных депрессий, хронических недосыпаний. Эти состояния активизируют развитие дрожжевого грибка, а далее все идет по описанному ранее алгоритму.
  2. Некорректный уход за волосами и кожей головы. Как ни странно, саловыделение превышает норму не только у тех, кто пренебрегает гигиеной, но у чрезмерных чистюль. После каждой мойки с поверхности головы удаляется липидная пленка, выполняющая защитные функции. Чтобы ее регенерировать и предотвратить пересыхание кожи, усиливается секреция сала. При слишком частом мытье сальные железы работают с перегрузкой, а пленка не успевает восстанавливаться. В итоге кожа пересыхает, от чего появляется перхоть. Распространенной причиной возникновения белых хлопьев становится жесткая вода.
  3. Возраст и стиль жизни. Менее всего склонны к перхоти дети младше 14 лет, люди после 50 лет, а также спортсмены и приверженцы подвижного образа жизни. Грибковая инфекция появляется обычно на промежуточных этапах, когда организм претерпевает возрастную перестройку, или изменяется состав гормонов.

Факторы риска для женщин

Несмотря на общую природу образования перхоти у женщин и мужчин, «пусковой механизм», провоцирующий себорею, срабатывает по-разному. Дамы переживают определенные моменты и состояния, повышающие вероятность сбоев в работе сальных желез. Это заметные изменения состава гормонов в период беременности, во время приема оральных противозачаточных средств, перед климаксом.

Это важно! Обычно через пару месяцев после рождения малыша статус кожи нормализуется за счет внутренних резервов организма. Лечение будущей маме однозначно должен прописывать врач, так как некоторые методы могут нанести вред плоду.

 

перхоть на темных волосах

 

Среди характерных причин появления перхоти у женщин — интенсивный уход за волосами. Желая выпрямить или завить пряди, получить нужный объем и оттенок, представительницы прекрасного пола применяют различные средства: фены, щипцы, утюжки, краски, пенки и лаки. Косметика для укладки волос часто создает непроницаемый слой, ухудшая дыхание кожи и нарушая водно-липидный обмен. Себорея возможна, если неверно подобран шампунь, кондиционер, маски. От чего почти неизбежно возникает перхоть – так это от химической завивки и агрессивных красителей

Это важно! При индивидуальной повышенной чувствительности кожи к косметическим препаратам может проявиться контактный дерматит. Вначале кожа воспаляется и чешется, а в итоге возникает перхоть. Если виновником аллергии стали шампунь, ополаскиватель их перестают использовать, заменяют другими косметическими средствами. Иногда этого бывает достаточно, чтобы наладить жировой баланс и процессы развития клеток.

Что провоцирует появление перхоти у мужчин

Сильный пол тоже подвержен гормональным всплескам, но в несколько иные жизненные периоды. Себорея, обусловленная дисбалансом гормонов, часто беспокоит юношей на этапе полового созревания. На коже вследствие перепроизводства кожного сала появляется угревая сыпь, а на волосистой части головы – перхоть.

 

голубая рубашка

 

Следует учесть, что следить за волосами мужчинам стоит так же тщательно, как и женщинам. Речь идет о подборе адекватных ухаживающих средств. Покупка первого попавшегося шампуня в супермаркете чревата появлением белых чешуек на волосах уже после первых моек головы.

Что делать, если беспокоит перхоть

К лечению любого заболевания следует относиться ответственно, для начала установив диагноз. Выяснить, от чего появляется перхоть в конкретном случае, поможет врач-трихолог. Если возникнет необходимость, он даст направление к узким специалистам. При отсутствии времени для посещения поликлиники борьбу с перхотью начинают с первых стандартных шагов.

  • Уменьшают в своем рационе количество сладкого и мучного, налаживают правильное питание, принимают витамины и микроэлементы.
  • Учатся преодолевать стресс. Желательно не перенапрягать нервную систему, а если это не удается, лучшим вариантом снятия стресса является физическая активность, занятия физкультурой и спортом. Можно принять успокоительное по согласованию с врачом.
  • Своевременно проводят мойку волос. Для обладателей жирной кожи нормальный интервал между этими гигиеническими процедурами – 1-2 дня, при сухой коже – 4-5 дней.
  • Используют мягкий шампунь, не раздражающий кожу головы, а если он не эффективен, приобретают специальное моющее средство.

 

чешется голова

 

Если принятые меры не помогают в течение 1-2 месяцев, стоит все же обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.

КОММЕНТАРИИ