Ваши шикарные волосы!

Фитотерапевтические средства и домашние рецепты от выпадения волос


Выпадение волос обусловлено многими причинами, невзирая на пол и возраст. Помимо неблагоприятной экологической обстановки и употребления продуктов, содержащих вредные химические добавки, волосы могут выпадать:

  • в результате генетической предрасположенности;
  • когда организм начинает стареть;
  • из-за неполноценного питания и авитаминоза;
  • вследствие возрастных и патологических изменений гормонального фона;
  • после перенесённого сильного стресса;
  • если используемые средства для волос низкого качества;
  • у личностей, которые носят тесные головные уборы;
  • если травмированы волосяные луковицы, как часто бывает при неправильном расчёсывании.

 

счастливая женщина

 

Учитывая все эти факторы, производители разрабатывают эффективные средства от выпадения волос. Но как не запутаться в выборе среди огромного количества предлагаемых средств? При несерьёзных проблемах можно попробовать поделать маски для волос из натуральных компонентов, применять травяные отвары для ополаскивания, пересмотреть свой рацион питания. В более тяжёлых случаях целесообразно получить консультацию трихолога. Нередко ценные рекомендации дают хорошие парикмахеры.

В целом, с проблемой выпадения волос успешно справляются как фитотерапевтические, так и домашние средства. Целесообразно перейти на правильное питание.

Формы средств, купирующих процесс выпадения волос

  • Лосьон. Форма косметического средства втирается непосредственно в прикорневую зону. Предназначение лосьона априори – уход за кожей.
  • Масло. Жирное вещество рекомендуется применять на ночь. За это время фолликулы впитывают оптимальное количество средства, остатки масла смываются мыльной водой.
  • Бальзам. Травяная композиция настаивается на спирту. В некоторые бальзамы включают древесные смолы лечебного действия. Бальзамы с кремовой текстурой особенно удобны для нанесения.
  • Сыворотка. Средство представляет собой полупрозрачную жидкость, обогащённую витаминами. Сыворотка – эффективный укрепитель для волосяной структуры.

 

средства от алопеции

 

Полезные советы по выбору средства от выпадения волос

  1. Применять косметический продукт в соответствии с инструкцией. В случае принятия решения самостоятельно приготовить травяную настойку, целесообразно заручиться поддержкой специалиста.
  2. Не следует обрабатывать лосьоном все волосы. Его наносят исключительно на кожу головы. Проникая через кожные поры, лосьон хорошо питает волосяные корни.
  3. Нанесение средства в форме бальзама или лосьона необходимо делать пипеткой либо аппликаторами из коробки. Тогда нанесение будет равномерным, а расход средства – экономичным.
  4. Применяя спиртовую эмульсию, целесообразно дополнить уход за волосами питательными масками, ликвидирующими подсушивающее действие спирта.
  5. Внимательное ознакомление с составом – гарантия избежать аллергенов с раздражителями.

 

«Помните». Наряду с органическими компонентами, фито комплексами, витаминами и микроэлементами, многие лосьоны содержат спирт. Хотя соотношение компонентов подобрано корректно, не стоит забывать об индивидуальных особенностях. Консультация трихолога – залог успешного лечения шевелюры в дальнейшем.

 

Полезные продукты для волосяного покрова

Зачастую достаточно включить в своё меню некоторые продукты, как в скором времени волосы оживают и начинают излучать здоровье.

Оптимальное поступление полиненасыщенных жирных кислот омега-3 – необходимое условие для поддержания здоровья кожного покрова головы. Поэтому нужно есть лосось или другую жирную рыбу. Помимо жирных кислот, лососевое мясо – это кладезь железа, источник витамина В12, натуральный белок. Альтернатива для вегетарианцев – 10–20 мл масла льняного семени ежедневно.

 

полезные для здоровья продукты

 

Для поддержания здоровья волос необходимо, чтобы кожное сало вырабатывалось в достаточном количестве. На его производительность влияют витамины А и С. Их достаточно много в брокколи, листовой свекле, шпинате. Эти продукты также богаты кальцием, железом.

Хорошим поставщиком белка, обеспечивающим рост шевелюре, являются бобовые. Потребление фасоли с чечевицей и бобами помогает восполнить нехватку цинка, железа и биотина в организме. Дефицит биотина приводит к ломкости и хрупкости волосяной структуры. Оптимальная норма потребления бобовых – от трёх чашек в неделю.

Регулярное потребление разных орехов насыщает волосы силой и здоровьем. Селен, препятствующий выпадению прядей, содержится в бразильских орешках. Для восстановления волосяной структуры нужна альфа-линоленовая кислота, имеющаяся в грецких орехах. Нехватка цинка чревата выпадением волос. Восполнить дефицит цинка поможет регулярное потребление орехов пекан, миндаля, кешью.

 

Правильное питание для здоровых волос

 

Куриное и индюшиное мясо насыщают организм белком, обеспечивающим рост и прочность волосам. С получением протеина тусклость и бесцветность прядей сменяется живым, искрящимся блеском.

Яичные блюда насыщают организм биотином и витамином В12, относящихся к важнейшим бьюти-нутриентам. Яичный белок – натуральный укрепитель для волос.

Цельное зерно – кладезь витаминов и минералов, повышающих прочность волосяной структуры. Продукты из цельного зерна имеют сбалансированный состав железа и цинка, содержат витамины В-группы.

При нехватке цинка целесообразно питаться устрицами. Альтернативный вариант – говяжье мясо, молодая2016-07-03_008 баранина. От цельных зерён и орехов тоже не стоит отказываться.

При совмещении орехов с молочной продукцией польза для волос удваивается. Потребление молока, йогурта насыщает организм кальцием, способствующим росту и упрочнению шевелюры. Молочная продукция также состоит из сыворотки с казеином – натуральных поставщиков белка.

Необходимое поступление витамина А позволяет поддерживать здоровое состояние кожи головы. Плохое состояние кожи незамедлительно отразиться на качестве волос. Поэтому нужно есть морковку каждый день.

 

«Важно»! Жирорастворимые и полезные кислоты должны поступать в организм постоянно. Выпадение волос часто вызвано диетами с минимизированным содержанием жиров. Заправляя салаты высококачественным оливковым маслом, регулярно питаясь рыбой, зеленью, бобами, орехами, вы насыщаете организм полезными веществами и предотвращаете выпадение волос.

 

Польза никотиновой кислоты

Никотиновая кислота высокоэффективна в любой форме выпуска. Таблеточную форму используют для внутреннего приёма, ампульную – поверхностно. Если одновременно принимать таблетки и делать домашние маски, эффективность возрастает.

Результаты

  • Полезное действие на волосах заметно уже после 2-х недельного курса.
  • Выпадение волос минимизируется с каждым применением.
  • Ежедневное использование в течение месяца даёт ошеломляющие результаты. Залысины зарастают заметным подшёрстком, что говорит о пробуждении спящих волосяных луковицах.
  • Рост шевелюры ускоряется в 2–4 раза.

 

препараты для волос

 

Рецепты

  1. Содержимое ампулы (никотиновую кислоту) соединить с 20 мл сока алоэ и 20 мл настойки прополиса. Полученным средством обработать прикорневую зону. Смывка производится через 1–1,5 часа. Хороший результат появляется после 10 процедур.
  2. Потребуется: ампула никотиновой кислоты, 10 мл витамина Е, 15 мл льняного масла, 1 яйцо. Компоненты смешиваются до однородного состояния. Готовую маску наложить на волосы. Для смывки потребуется чуть подкисленная вода. Рекомендуется повторять процедуру через день.
  3. Эта маска – хорошее средство для быстрого отращивания и оптимального увлажнения локонов. На 1 ампулу никотиновой кислоты потребуется: 20 мл масла жожоба, 1 желток, 20 мл мёда, 10 мл жидкого витамина Е. Маска наносится на чистый волосяной покров. Смывка производится через 40–50 минут слегка подкисленным раствором – водой с лимонным соком. Сок лимона можно заменить яблочным уксусом.

Купирование выпадения прядей домашними средствами

Высокоэффективны в борьбе с выпадением локонов травы. Травяные маски готовятся из шалфея, крапивы, зверобоя, бессмертника. Заварив композицию трав в термосе, средство настаивают ещё 4 часа. Перед применением к настоянному средству подмешивают бесцветную хну для получения кашицеобразной консистенции. Через 30–60 минут можно мыть голову.

 

травы луговые

 

Повысить прочность прядей и остановить их выпадение помогут питательные маски, содержащие косметическую глину или морскую соль. Смесь втирается непосредственно в прикорневую зону. Время выдержки – 15 минут. Смывка производится тёплой водой. Средства имеют адсорбирующие свойства, благодаря которым прекрасно устраняются излишки жира с волосяных фолликулов.

Хорошо купирует выпадение прядей коньячная маска с последующим лимонным ополаскиванием. Приготовление: 10 мл коньяка, 1 желток, 5 мл жидкого мёда. Маску выдерживают определённое время – 1–2 часа. Затем обязательно производится смывка лимонной водой.

Успешно применяется лук против выпадения волосяного покрова. Луковая кашица соединяется с мёдом и втирается в прикорневую зону. Время выдержки – полчаса. Лук – натуральное лекарство с антисептическим и стимулирующим действиями.

 

перец для здоровья волос

 

Агрессивное выпадение волос остановит перцовая настойка. Для приготовления потребуется красный стручковый перец и спирт в соотношении 1:10. Срок настаивания – неделя. Перед применением используемую часть настойки снова разводят в соотношении 1:10. Рекомендуемая периодичность проведения процедуры – каждые 3 дня. Настойка втирается в прикорневую зону.

Если домашние средства не справляются с выпадением волос, следует незамедлительно посетить трихолога. Врач проведёт необходимые исследования и назначит необходимые препараты или процедуры.

Эффективность спреев при выпадении волос

Современные косметическая индустрия предлагает серию спреев по борьбе с выпадением шевелюры. Средства способствуют улучшению кровообращения в волосяных фолликулах, благодаря чему активизируется рост волос. Спрей имеет приятный аромат и считается хорошей защитой для локонов.

Для корректного выбора подходящего спрея настоятельно рекомендуется проконсультироваться с трихологом, поскольку каждый препарат имеет определённые действия. Выпадение волос могут спровоцировать различные причины – от неправильного питания до наследственных факторов. Хотя косметический препарат эффективен даже при андрогенной алопеции, важно выявить, какая проблема именно у вас.

Ускорить процесс роста волосяного покрова, укрепить его структуру можно с помощью домашнего спрея из трав. После нескольких применений результат вас ошеломит! Огромный плюс этого средства – длительное хранение. Значит, можно приготовить достаточно много жидкости за один раз.

 

 

Травы лучше заваривать в большой ёмкости, чтобы всё поместилось. Каждой травы понадобится по 1 ч. л. Собираем или покупаем в аптеке крапиву, корень лопуха, ромашку, цветки календулы, череду, мяту перечную, зверобой. Травы разрешается компоновать по собственному усмотрению, учитывая индивидуальные особенности собственных волос.

К травяной композиции добавляется измельчённая палочка корицы с 3 шт. кардамона. Сухая смесь заваривается 300 мл кипятка. Для лучшего настаивания целесообразно утеплить шерстяным платком ёмкость. Альтернативный вариант – запаривание в термосе.

Остывший отвар подлежит процеживанию и переливанию в тару, которую будет удобно поместить в холодильник. К отвару примешивается спиртовая настойка женьшеня – активатора роста волос. В качестве консерванта выступает спирт, содержащийся в настойке. Средство готово, хранится в холодильнике.

Когда нужно будет применять чудо-лекарство, нужное количество жидкости переливается в бутылочку, на которую накручивается пульверизатор, предварительно обогатив спрей никотиновой кислотой (1 ампула). Заранее никотиновую кислоту не добавляют, поскольку ей свойственно разрушаться на воздухе.

«Совет». Никотиновую кислоту желательно предварительно нанести на определённый участок кожи, чтобы удостовериться в отсутствии аллергической реакции. Если появилась сыпь или покраснение, лучше заменить кислоту перцовой настойкой.

КОММЕНТАРИИ