Шикарная, густая и здоровая шевелюра у женщины – это один из эталонов красоты всего человечества. Многие люди могут кардинально сменить имидж и свой образ благодаря стрижке, прическе или укладке. Но, когда выпадают волосы, практически каждый человек начинает паниковать, нервничать и искать выход из ситуации. Каковы же причины выпадения волос у женщин, применением каких методов их можно избежать и как поступать при возникновении подобной проблемы?
Гормоны – это очень важная составляющая каждого организма женщины. Благодаря им мы можем иметь детей и выглядеть красиво. Но очень часто именно по причине гормональных скачков женщины теряют много волос, что ведет к облысению и поредению шевелюры.
Гормональные сбои или обыкновенные скачки у девушек могут появляться при половом созревании, во время беременности и после неё, а также при климаксе. В этих случаях организму просто необходима поддержка с вашей стороны. Правильно ухаживайте за локонами, чтобы не появлялись причины выпадения волос: аккуратно их расчесывайте, питайте масками, маслами и витаминами, окрашивайте бережными средствами.
Медикаментозные средства помогают нам вылечить множество заболеваний, но иногда именно из-за их влияния на наши организмы могут выпадать волосы. Причины выпадения волос у женщин в подобных случаях кроются в побочных действиях медикаментов. Особенно это касается антибиотиков, которые в придачу нарушают микрофлору у женщин и послабляют иммунитет. То же самое относится к врачебным процедурам, таким как химиотерапия.
В этом случае организму тоже нужно помочь. Приём витаминов, правильное питание совместно с соблюдением полезного образа жизни и полноценным сном помогут улучшить состояние и только частично решить проблему. Этот случай требует обязательной консультации с врачами (эндокринологом и трихологом).
Иной раз причины выпадения волос у женщин кроются в частой переноске стрессов и переживаний, отчего нервная и эндокринная системы начинают сильно ослабевать. А это обязательно в скором времени сказывается на здоровье, внешнем виде, цвете кожи женщин и силе волос. То же самое относится к депрессивным состояниям, хронической усталости и частым заболеваниям.
В подобном случае ваша помощь будет заключаться в том, чтобы стараться избегать стрессов. Причины выпадения локонов у женщин иной раз провоцируются депрессивными состояниями.
Весной, осенью, зимой и летом нас окружает разная погода и такие же температурные режимы. Каждый из них опасен для здоровья волос – летом они могут выгорать, ослабевать на солнце и выпадать, а зимой мерзнуть. Поэтому следует соответствующим образом ухаживать и защищать свою шевелюру от агрессивного воздействия температуры. Летом пользуйтесь сезонными головными уборами, а зимой защищайте волосы от морозов. Из-за вот таких агрессивных факторов волосы могут выпадать даже у детей. Поверьте, что они отблагодарят вас за бережный уход и защиту красивым видом.
Также к этому пункту можно отнести так называемую сезонную потерю волос, которая обычно связана с авитаминозом. В этом случае нужно внимательней отнестись к составлению ежедневного рациона, который будет содержать все необходимые витамины для здоровья не только волос, а и вашего общего состояния. Обязательно включайте в меню свежие витамины из продуктов. Не забудьте исключить вредную еду типа чипсов, полуфабрикатов и так далее.
Внимание! Различные монотонные и изнуряющие диеты – это тоже причины сильного выпадения волос у женщин. Составляйте подобные диетические рационы правильно, а лучше совместно с диетологом!
Перхоть и выпадение – взаимосвязанные факторы. Перхоть также появляется от воздействия самых разных провокаторов начиная от неправильного ухода за локонами и заканчивая нарушениями процессов в организме женщины. Самостоятельно точно определить воздействующую причину, от которой появилась перхоть, практически невозможно. Поэтому эту задачу оставьте для трихолога, а может даже и для эндокринолога, дерматолога, терапевта.
Стоит сказать, что тянуть с лечением перхоти не стоит, так как она в запущенном виде и вовсе может вызвать алопецию (облысение, сильное выпадение). Да и вам будет особенно неприятно ходить с «заснеженными» плечами, вид которых вызывает у людей только неприятные ощущения и дискомфорт. При раннем обращении к трихологу можно устранить причины, заболевание кожи головы и вернуть вашим локонам красивый, здоровый и блестящий вид вместе с объёмом.
На поредение шевелюры у женщин также могут влиять такие причины, как обильная потеря крови после операций или травм. Перенесение острых инфекций и слишком высокой температуры тела. После перенесения таких факторов волосы покидают голову не сразу, а спустя несколько месяцев. Поэтому вы можете не сразу понять, почему это происходит. Будьте готовы к тому, что восстановить нормальный рост локонов вам удастся примерно за год.
С помощью разных современных причесок многие существенно изменяют свой стиль. Но иногда именно укладка и «агрессивные» прически могут сильно повреждать вашу шевелюру. Речь идет о начесах, дредах, африканских косичках, химической завивке, наращивании локонов, тугих хвостах и так далее. Поэтому прежде чем сделать подобную прическу или укладку, взвесьте всё преимущество её красоты и безопасность для волос.
Если всё же без подобных причесок нельзя обойтись, то убирать их нужно бережно. После чего обязательно преподнесите волосам небольшой бонус в виде питательной и увлажняющей маски или другого средства. Не забывайте о систематическом использовании ополаскивающих бальзамов.
Достаточно сложный вопрос, так как причин появления такого явления у женщин может быть множество. К примеру, если обильная потеря локонов обусловлена облысением, то нужно установить его степень и причину появления. Степеней алопеции существует три:
Каждая степень алопеции у женщин может по-разному лечиться, именно поэтому её должен осмотреть врач и назначить адекватную терапию. То же самое относится к другим причинам, которые вызывают утрату волос у женщин.
Если, к примеру, выпадение спровоцировано сезонным авитаминозом, то во время приёма витаминов или смены поры года проблема устраняется сама по себе. Другие же случаи могут требовать комплексного подхода, который будет в себя включать несколько разных процедур. По статистике женское облысение или простая утрата волос часто обусловлена более серьёзными причинами, нежели у мужчин.
Чтобы скорее установить правильную причину обильной утраты волос (выпадения прядей), при обращении к врачу вам скорее придется сдать вот такие анализы для диагностики:
Для полноценного лечения выпадения волос могут быть применены самые разные препараты, в ассортимент которых могут входить такие варианты:
Это всё говорит о том, что лечение выпавших волос будет занимать немало времени. Поэтому не стоит полагаться на то, что выпадение прекратится за несколько месяцев.
Помимо соблюдения назначенного лечения вы можете поспособствовать прекращению выпадения волос на голове. Для этого нужно по возможности отказаться от ваших вредных привычек, следить за режимом сна, чистотой волос, избегать перегревания, переохлаждения и делать максимально безвредные прически. Не забывайте о массаже кожи головы, который можно проводить при каждом мытье волос. Посоветуйтесь с выбранным врачом по поводу приёма таких витаминов, как D, Е, C, B, магний, рыбий жир, железо, медь и кальций.
Помимо правильного ухода и всех остальных вышеперечисленных параметров пейте комплексные витамины, но только те, которые пропишет врач, так как подобные средства считаются лекарствами, а не добавками к рациону. Они будут помогать решать проблему изнутри, а вы сами устранять её снаружи.
Ещё ваша помощь может заключаться в использовании разных масок на натуральной основе:
Помимо масок используйте травяные полоскания на отварах. Для этого берите крапиву, лук, ромашку и заваривайте эти травы по отдельности, чтобы затем полученную жидкость использовать для полосканий. После таких несложных процедур волосы можно будет легче расчесывать и укладывать, что является неотъемлемой частью оздоровления локонов.
Обильное выпадение волос – это сигнал нарушений в вашем организме, а не только косметическая проблема. Не игнорируйте её, обращайтесь к специалисту и придерживайтесь указанных рекомендаций, чтобы вернуть себе красоту, женственность и пышную шевелюру, а волосам здоровье и густоту. И помните, что лечение волос и устранение причины их выпадения – очень длительный период, который потребует от вас терпения.